Mielipaletissa Paluu mielen tyyneyteen ja hyvinvointiin-kurssi 12.9. alkaen

Mielipaletissa Paluu mielen tyyneyteen ja hyvinvointiin-kurssi 12.9. alkaen

Tässä nuorille aikuisille (18-35 v.) hyvä tilaisuus päästä kokeilemaan Mindfulnessin voimaa esim. stressin, ahdistuksen tai uupumuksen lievittämiseen! Mielipaletti järjestää maksuttoman MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -kurssin nuorille aikuisille 12.9. alkaen. Kurssi pidetään torstaisin klo 17.30-19.30 Hyvän mielen talolla, yhteensä 8 kertaa. Ilmoittautuminen on alkanut! Edellinen kaikenikäisille suunnattu kurssi täyttyi nopeasti. Ilmoittautuminen Ellalle 23.8. mennessä p. 044 3346 141 tai ella.sohlo@hyvanmielentalo.fi. Huom! Ella on lomalla 4.7.-5.8.

Takaisin toimintakalenteriin